♪玄米ドリンクが売っている♪抗酸化物質たっぷりの島野菜たち。
そんな中でも最近、特に気になっているのが手作り豆腐。
などなど。
最近、この有機栽培のハンダマのガ－リック風味にはまってます。
ハンダマは沖縄の伝統的な島野菜で、ビタミンB2、ビタミンA、鉄分を含むほか、葉の表にクロロフィル、裏にアントシアニンが含まれ。
沖縄 島野菜については♪玄米ドリンクが売っている♪抗酸化物質たっぷりの島野菜たち。
お店僕のダイエットの師匠管理栄養士の宇栄原千春さんのお店で島野菜を中心に栄養バランスやカロリーに配慮しつつ美味しい食事をつかMoreでライブやりたいと思います♪タグ：梅潤沖縄歌うたいダイエット美味しい物梅潤へだいこんの花安謝店の話題です。
素朴で、懐かしくて、シンプルだけど、栄養豊富な食材の宝庫です